高考面试技巧-高考面试技巧和注意事项

1. 高考提前批次录取流程？
2. 高考前紧张、面试前紧张、演讲前紧张、相亲前紧张……人为什么会紧张？如何克服？

高考提前批次录取流程？

高考提前批报考流程考生应按照学校发放的通知，准时进行统一报名，流程如下：进入省教育考试网；

选择志愿填报；选择本地入口；

输入报名序号，姓名，***号码，验证码，进入后修改密码；开始填报志愿；确认无误后提交志愿；退出账号。高考完后就可以签报提前录取志愿，等成绩出来后达到相应的录分线盒标准就可以了，一般是军队院校、国防院校、公安院校等会有提前录取资格，就是在高考成绩出来之前就填报志愿，成绩出来后最先录取的一种方式。

考公安、武警类院校，提前批录取需要在高考前进行面试及体能测试，政审合格以后才能填报提前批志愿并按分数高低录取，而且一般高校招生计划会限制男女比例。

2、军校报考条件更为严格，一般不招收往届毕业生，对年龄有限制，也需要在高考前完成体检及面试，合格以后才可以报考相应的院校，具体录取规则应以招生章程为准。同样，空军招飞类面试要求也特别严格，合格以后才可以填报提前批志愿。

3、对于公费师范生、公费医学生来说，报考提前批要慎重，是需要签履约协议的，会分配到生源所在地城镇中小学任教。

高考前紧张、面试前紧张、演讲前紧张、相亲前紧张……人为什么会紧张？如何克服？

紧张很很正常的，我也是个容易紧张的人。在高考的时候曾经彻夜难眠。

紧张并不是坏事。你想射中敌人，总要把弓箭拉开并瞄准吧。紧张可以激发自己的全部潜力，帮助你实现目标。

关键的是不能紧张过度。良好的心态不是说不能紧张，而是能够正视并控制自己的紧张。要尽量关注事情本身，而不是自己的情绪。让紧张帮助自己，而不是限制自己。

需要靠自己克服呢，多尝试，多经历，人就淡定了。我以前一紧张就想去厕所，尤其是出门坐车。结果，等我生孩子后，孩子就爱出去玩，就爱坐车，我的注意力在他身上，结果晕车，尿急的毛病全没了。我觉得关键还是自己的心态呢，心理素质硬了，什么都不是问题。

谢邀。紧张是对的，说明你很清醒。至于克服方法嘛，我会想在浩瀚的宇宙里，太阳算什么，地球又算什么，我和我面对的人就更渺小不值一提，谁会在乎？然后佛系心态就占了上风。

对这种考前紧张，相信很多人都经历过。其实在各种场合都会发生，象上台演讲，表演，上公开课等等。而会发生这种考前综合症的人，事实上是一类位置比较尴尬的人。即学习上中等位置的人偏多，一方面很在意自己的考试成绩，就怕考砸了，对自己能否考好信心不足，另一方又很在意自己的成绩，导致内心纠结不断，焦虑紧张。那么如何办?可从以下这几个方面入手。

1、在剩下的最后几天，调整自己的学习节奏。不要再去啃难题怪题。到了这个点，成绩的层次基本定型，再说高考题你根本押不着。放慢自己的学习节奏，以巩固复习为主，多去看看以前做过的试题试卷，平稳过度到高考。

2、树立信心，相信自己的能力，并能正常发挥。这种自我喑示还是很有用的，有道是做任何事，信心最重要。其实现在高考真的沒什么，升学率高呀，有几人考不上的?再说，还有一个重点，真正高考，由于试卷的规范性，高考的成绩，一般都会高于平常的模拟成绩，想想美不美呢?

3、注重考前休息，保证睡眠。紧张缘自对不确定的焦虑，考前几天，不要象平时，满满的排满学习内容和学习时间，适当放松，早点休息，当你主动调整时，自然紧张也就消除。

4、学几招放松自我的方法。其实简单，譬如考试前，做几个深呼吸，用力握紧拳头，再突然放开，心里对自己说"耶"，多做几个，一般也就好了。事实上，当你进入考场，开始答题了，也就沒时间紧张了。

好了，希望所说的对考生有点启示与帮助，并祝在高考中旗开得胜，发挥出优异成绩！

在我大一时候，学校举办一个校园歌手选拔赛，海选由各班推荐两位加入。我们班是在学校一角通过班里同学推荐出了7位进行选拔，我当时也是在同学推荐行列的。但是因为刚入学不久，班里许多人都不熟，导致太紧张，不能完全融入到歌曲旋律中，结果句句尾音不仅跑调，还破音。班里同学哄笑不已，一直拍手叫好，终于把一首歌捱下来，我全身在抖，手都是冰凉，看着他们的眼神我颜面尽失，恨不得找一个地缝钻进去，本来声色不错的我却唱得这般地步真的太丢人。后来独自坐在一旁，借口溜回了宿舍。

这件事便成为我心里挥之不去的阴影，

之后班里许多人听过我唱歌都说好，但说起当年班级海选的事他们却早已经忘记了，他们承认的是现在，是当下，没人会在意你当年的经历，更不会去记住。个人如此，其实许多公众人物也是如此，他们当年的糗事弄得风风火火，如今不也是无人提及了吗？信息源太多，但随着时间流逝，层层过滤掉，还能留下什么？

天下凡是糗事是很难成为经典的，所以我们也不需要把自己的影响力想象得有多大，更不必把结果想得太糟糕。你尽管做好自己就行，正所谓众口难调，其他的你也掌控不了。

(问主可参考心理学“焦点效应”——人很容易会高估周围人对自己的外表和行为的关注度。而实际上，在别人眼中，你并没有那么重要。例如在演讲或面试时，对方眼中的你，并没有你自己认为的那么紧张，所以即使当中出丑也不要怕，因为根本不会有人在意或记得。人只会念念不忘多年前自己出糗的事，而他人的糗事笑一笑就很快忘记了，所有人都在关心自己，没有那么多心思放在你身上。)

ps:我们想要做成一件事，担忧与紧张是很正常的，有压力，说明我们有想做好这件事的想法，这其实是好事儿。